札幌は雪まつりが始まります。この時期、降雪量はいよいよピークにさしかかります。
雪国の皆さんは、冬場の除雪作業（雪かき）は避けられない肉体運動ですね。どさっと大雪になった日なんかは、どなたも筋肉痛でバン○リンのお世話になったりしているかもしれません。

筋肉がうずきだしたら、１日に数回手をあてておきます。この時に、筋肉の「痛み」に集中します。集中するといっても、難しいことはなくて痛みを感じながら、それが癒されていくように念じるだけです。もっとも簡単な方法は「痛くない、痛くない」と心のなかで唱えつづけることですね。そうすると、手に病線の感覚が高まってきます。数分するとそれが穏やかになりますので。これを１日、２〜３回繰り返すといいわけです。年齢にもよりますが。ほどほど代謝の高い方でしたら、その日のうちに治ってしまうと思います。ただ、大豆製品などで良質のタンパク質は補いましょう。あと、しょうがを使った料理などで身体を温めること、また入浴してよくマッサージすることなども心がけてください。翌日、再び大雪になってもがんばれますよ。

さすがに背中が筋肉痛ですが、手をあててますと、がんがん手に病腺の痛みがかえってきます…。この分だとすぐに治りそうです。

先日もカップルの方がお２人でレイキのトレーニングを受講にみえられました。お２人それぞれにアドバイスをしたり、お互いにレイキをし合う前提でトレーニングをしてあげることができると、とても大きなメリットがあると実感します。例えば、お互いにどんなところが弱点で、どうバランスを崩しやすいか、そんなときにどうヒーリングしてあげたらよいかがわかるわけですから。日々、パートナーのケアをどんなふうにしてあげたらよいか大切な指標を受け取ることができます。また、お２人に共通の夢があるような場合（たとえば、子宝の事だとか親子関係、商売のことなど）でも、夢を実現する為に必要なステップアップのトレーニングを一緒に実習を受けてもらえます。同じタイミングで一緒に共通の努力を始められるって、とても素敵なことだと思います。

また、それぞれの潜在的な性格についても少しリーディングしてあげたり、時には前世のいきさつも話題にでたりしますしね。自分のパートナーの前世ぐらい知っておいて損はないですよ。いつも気になる相手の癖や苦手なことが、実な何百年も前から続いていたことで「今生ではまず簡単には直らない」とわかったら、すっかり許せてしまう（あきらめられる？）という事もあるものです。前世の情報を得ることが、なにかとっても難しいとか、大変なことになる、という概念はどうか捨ててほしいものです。なぜって、心が負担に思うことを余計に伝えるわけはないのですから。心を軽くして、日々の人生が豊かに自然に生きられるようになる為のトレーニングをしているわけですからね。それに逆行するようなアドバイスをしたりは絶対にしないのです。全てがプラスになる方向で応援させて頂いています。自分の未知なる領域のことも、なんでも気軽に尋ねてみて欲しいと思います。そんな時間も加えながら、お２人で楽しくトレーニングを受けることができたら、それから先の未来、ずっと２人で大切な宝としてレイキをお持ちになって生きていってもらえるだろうと思います。どんどん習いにきてほしいですね。

※スピリチュアルなお話なども交えてのトレーニングをご希望の場合は、「光のレイキ」というメニューで受講なさるとよいと思います。通常のレイキで受講していただいてもある程度のお話しはできますが、レイキは基本技術を指導するだけでもかなりの時間がかかりますのであまり柔軟な対応ができるとは言いがたいのです。こちらのメニューであれば個人セッションに再びご来訪いただかなくても、受講前からメニューを工夫してできるだけ柔軟に対応する方向で応じますので、あらゆる意味で満足して頂けると思います。

特にチャイルド・レイキという用語があるわけではないんですが、お子さんの為にもっと広くレイキが実践されるようになってもいいのになぁと思っています。こんなに素晴らしい癒しの技術が、なぜ母性豊かなお母さんたちの間で受け入れられていかないのでしょうね。不思議な気がしているのですが。

ちょっと風邪をひいたり、体調を崩したりした時でもレイキをしてあげるとまたたくまに改善することがあります。鼻炎の時は鼻にそっと手をあててあげるだけです。